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  • 由于如今社会竞争压力会随之加快,生活学习的压力也自然地增加,从而导致失眠症的人越来越多,其实失眠症的症状非常明显,例如:饮食不振、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不集中和 ...
  • 失眠症 是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见 ...
  • 睡眠作为我们日常生活当中的自然规律,如果经常整夜心情烦躁、整夜辗转反侧、失眠多梦,那就会影响到人们的日常工作以及生活,还会连累到他们身心健康,可见后果还是蛮严重。关于失眠 ...
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